AI 기반
노쇠 예방 지원 프로그램

노쇠(Frailty)는 신체 회복력과 생리적 예비능력이 감소해 작은 스트레스에도 기능 저하 위험이 커지는 복합적 취약 상태입니다. 특정 질환 하나로 설명되는 개념이 아니라, 신체 기능·대사 조절·신경계·면역 등 여러 생리 시스템의 취약성이 누적된 결과입니다. '몇 살인가'가 아닌 '얼마나 취약한 상태인가'를 나타내는 개념으로, 동일 연령이라도 개인별 노쇠 정도는 크게 다를 수 있습니다. 보행 속도 감소, 의자 일어서기 어려움, 균형 능력 저하, 활동량 감소 등이 조기 신호이며, 조기 개입 시 진행을 늦추거나 기능을 회복할 수 있습니다. 노쇠 상태에서는 경미한 자극에도 입원·낙상·사망 위험이 크게 증가합니다. 노쇠(Frailty) 정의·진단 기준 자세히 보기 →

SPPB(Short Physical Performance Battery)는 신체기능을 표준화된 방식으로 평가하기 위해 개발된 도구로, 다음 3개 하위 검사로 구성됩니다. ① 균형 검사: 정해진 자세를 일정 시간 유지하는 능력으로 낙상 위험과 직결됩니다. ② 보행 검사: 정해진 거리의 보행 시간을 측정하며, 전반적인 기능 수준을 반영합니다. ③ 의자 일어서기 검사: 5회 반복 기립·착석 시간으로 하지 근력과 일상 이동 능력을 평가합니다. 각 항목 0~4점, 총점 0~12점으로 채점하며, 단일 점수와 함께 어떤 기능이 취약한지도 파악할 수 있습니다. WHO ICOPE, 한국 KFI-PC, ESMO 암 진료지침, 일본 JCS 심혈관재활 등 국내외 주요 가이드라인에서 채택된 표준 도구입니다. SPPB 상세 설명 보기 →

서울노인복지센터 실증 결과 SPPB 점수가 평균 8.30 → 10.20점으로 +1.90점 향상되었고(p=.018, 통계적 유의), 연구 기간 내 낙상 및 운동 안전사고 0건, 운동 순응도 69%를 달성했습니다. 아산병원 종양내과, 세브란스병원 내분비내과 등 의료기관 적용 사례도 있습니다.

지자체·보건소, 복지관·시니어 시설, 의료기관, 기업 건강증진 프로그램 등 고령자를 대상으로 하는 모든 기관이 도입 가능합니다. 1개월 체크업 단독 운영 또는 3개월 운동 중재 연계 운영이 가능하며, 기관 규모에 맞게 1회 100~300명 규모로 운영합니다.

SPPB 점수에 따라 3단계로 분류됩니다. SPPB 6점 이하는 L1(낙상 위험을 최소화한 의자 운동), 7~9점은 L2(근력+균형 훈련), 10~12점은 L3(기능 유지·고도화)로 배정됩니다. AI 알고리즘이 24개 표준 운동 중 개인 기능 수준에 맞는 항목과 횟수를 자동으로 결정합니다.